מה אפשר לעשות כשהזוגיות שלכם כבר לא מה שהיתה?
אם אתם מרבים לריב, מרבים בשתיקות ארוכות ומעיקות, מרבים להאשים ולקבל מבן או בת הזוג טענות – האם אפשר להחזיר את הזוגיות שהיתה ביניכם? את הכבוד, החברות, החיבור?
משבר בזוגיות יכול לנבוע ממספר גדול של סיבות. פערים בהתפתחות אישית, משברי גיל שחיקה, בעיות עם הילדים או קשיים עם המשפחה המורחבת, הן רק חלק מהבעיות שאנשים מתמודדים איתן שעלולים לפגוע במערכת הזוגית שלהם.
כמטפלת זוגית אסייע לכם לגלות את הסיבות שגרמו לקשר הזוגי שלכם להיפרם, ולכן להתרחק זה מזו. ביחד איתי נסתכל על הקשר שלכם, ונבדוק איך אפשר להחזיר עטרה ליושנה. בקרב זוגות שכבר חשבו או מדברים על פרידה או אפילו גירושים, נוכל לבדוק מהם הדברים שאתם חולמים לממש כאשר תהיו פרודים, ולבדוק כיצד ניתן לממש אותם כאשר אתם עדיין נמצאים במערכת זוגית – מערכת זוגית שהיא מאפשרת ומכילה.
הנתונים הסטטיסטיים לגבי העלייה במספר הזוגות המתגרשים מדי שנה מובילים למסקנה כי יחסים אינטימיים בקרב בני זוג החיים יחד למעלה מעשור שנים עלולים להישחק ולהיעלם.
זוגות רבים חיים יחד כשותפים להורות, שותפים לדירה, ולעתים אף חשים זרות זה לזה. למרבה הצער, זוגות רבים לא יודעים כיצד לבסס יחסים אינטימיים לאורך שנים כל-כך רבות.
העידן המודרני הביא עימו חידושים ושינויים רבים ומגוונים, שחלקם טובים, מועילים ומהנים. בד בבד, ערכים קודמים נשחקו להם, כמו ערך השבט המשפחתי, וכן גם ערך המונוגמיה. אם בעבר הבית והמשפחה העניקו לנו את תחושת הקרקע היציבה, הרי שכיום אנשים מחפשים יותר שייכות מחוץ לבית – במקומות העבודה שבהם לא מעט אנשים מבלים את מרבית שעות היום, במסגרות של חוגים שונים, כמו חוגים פוליטיים, חוגים בעלי אידאולוגיה מסויימת או חוגי פנאי, שבהם אנשים יכולים לבטא את עצמם ולהפגין עוצמה, שייכות וחיבור, שמחה והנאה, תחושת הצלחה והישגיות ועוד.
יחד עם זאת, בנוסף לטכנולוגיה, קיימת עדיין הביולוגיה – והיא מכתיבה צרכים אחרים. כבני אדם, אנו עדיין זקוקים למגע פיזי ולאינטימיות והיעדרם מוביל להתפתחות תסמינים כמו כעס, תחושת בדידות, עצב ועד לדיכאון, התמכרויות ובגידות.
מחפשים אינטימיות
כאשר הצרכים הטבעיים שלנו לא מתמלאים במסגרת הזוגית שלנו כמו חיבה, אינטימיות, שיתוף ברגשות, עלולות להתרחש בגידות, כאשר אחד מבני הזוג או אף שניהם, יחפשו את מילוי הצרכים הללו במקום אחר.
לעתים אחד מבני הזוג או שניהם יחפשו מחוץ לקשר הזוגי הרשמי קיום יחסי מין כאשר יחסי המין במסגרת הזוגית הקבועה לא מתקיימת או שמתקיימת בתדירות נמוכה מדי או באופן לא מספק. יש אבל להפריד בין מילוי הצורך המיני שהוא צורך שקיים אף הוא לבין מילוי החסך באינטימיות.
טיפוח אינטימיות בזוגיות ארוכה
אינטימיות היא מצב שבו אנו נמצאים (או לא נמצאים) וקיימת כמובן כאשר אנו יוצרים אותה – או נמנעים מליצור אותה, ואולי אף נמנעים מלקיים את הצד שלנו באינטימיות שבן הזוג מנסה להשתית.
כדי לשפר את הקרבה ואת החיוביות בין בני הזוג מומלץ ללמוד קודם כל לבוא בגישה חיובית ולהקשיב. חשוב לזכור שאמנם אנו חיים ביחד שנים רבות ואולי יש לנו הרבה דברים משותפים – לפחות ברמה הטכנית – בית, ילדים, חשבון בנק, ואולם אנו עדיין שני אנשים שונים, ואולי יש לנו אמונות שונות, תפיסות שונות וצרכים שונים.
בעבודה זוגית אצל יועצת
יעוץ זוגי בכפר סבא נוכל לשפר את האינטימיות ביניכם. נמצא את הגורמים שמרחיקים ביניכם ושיוצרים חיכוכים, נבחן אותם, נעלה אותם על פני השטח ונתאמת איתם עד שבני הזוג – אתם – תגיעו לעמק השווה.
